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번아웃 증후군 테스트

By |2015-06-03 19:46|Categories: 건강정보(Health Info), 생활 정보(Life Info.)|Tags: , , |번아웃 증후군 테스트에 댓글 닫힘

많은 사람들이 번아웃 증후군(burnout syndrome)에 빠져있다는 기사가 심심찮게 보도되고 있습니다. 번아웃 증후군의 증상이 우울증과 유사한 부분이 많아 우울증으로 잘못 아는 경우도. 사람들이 많이 빠졌다는 "번아웃 증후군 테스트"에 대해, 실제로 테스트를 해볼 수 있도록 포스팅

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알코올 중독 자가진단 테스트 – 종합 테스트

By |2015-03-23 06:02|Categories: 건강정보(Health Info), 생활 정보(Life Info.)|Tags: , , , , , |1 Comment

여러분은 술을 얼마나 자주 드십니까? 또 한 번 마시면 얼마나 많은 량의 음주를 하십니까? 최근 직장인의 애환을 그린, 인기리에 방영된 드라마 '미생'에서도 업무 스트레스 때문에, 또 기쁜 일로, 슬픈 일로 한잔하는 그런 장면이 자주 보여지곤 했는데요. 꼭 직장인 뿐만 아니라 모든 서민의 삶이 이런 저런 일로해서 술을 한잔씩 하는 일이 [...]



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결명자차 효능, 일부 부작용 및 맛있게 끓이기

By |2015-02-21 16:54|Categories: 건강정보(Health Info)|Tags: , , , , , |1 Comment

결명자차 효능, 일부 부작용 및 맛있게 끓이기 '결명자차 효능'은 보통 어떻게 기억하시나요? 결명자의 이름 자체가 눈을 맑고 밝게 한다는 '결명자(決明子)'입니다. 한자 '決(결)'은 '결단할 결'자이나, 결명자에서의 '결'은 '확실히, 결단코'의 뜻으로 해석할 수 있습니다. 그러니까, '눈을 확실히 밝게 해주는 씨앗'이란 뜻입니다. 이 결명자를 포스팅하는 이유는, 다음과 같이 매우 주목하여야 할 부분이 있기 [...]

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다이어트에 좋은 우엉차효능과 부작용

By |2015-01-17 22:36|Categories: 건강정보(Health Info)|Tags: , , , , , |1 Comment

집에서 보통 음료수로 무엇을 드시나요? 우리는 하루에 물 2ℓ를 마시면 건강에 좋다고 합니다. 이렇게 습관처럼 마시는 물을 어떻게 드시나요? 사실 탄산음료나 이온음료는 몸에 그다지 몸에 필요한 수분을 제대로 보충해주지 못한다 합니다. 저 같은 경우 예전엔 늘 보리차를 마셔왔는데요. 하여간 생수는 왠지 좀 깔깔하다 해야 하나요? 순수한 물이긴 하나 부드러운 맛이 [...]


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