히포크라테스 기질테스트를 온라인으로 자동 테스트 및 결과 해석

이곳에서는

히포크라테스 기질테스트

를 필기구 없이 자동으로 손쉽게 할 수 있으며 그 해석 결과를 즉시 알 수 있습니다.
직접 하신 히포크라테스 기질테스트 결과를 토대로 이 페이지의 하단부에서 일상생활과 직업에서 도움이 되는 여러 가지 자료를 참조할 수도 있습니다.

이 기질테스트는 2018년 9월 30일 SBS 집사부일체 TV 프로그램에서 탤런트 신애라 님께서 출연자를 상대로 테스트 결과를 해석해주었고, 출연자들은 그 결과가 자신의 성향에 대해 꽤 잘 맞아 스스로 모두 놀랬었기도 했습니다.

히포크라테스는 2,500년전 사람의 기질을 다혈질, 답즙질, 우울질, 점액질의 4가지로, 더욱 세분하여, 다혈담즙질, 담즙다혈질, 다혈우울질, 담즙우울질, 다혈점액질, 담즙점액질, 우울다혈질, 점액다혈질, 우울담즙질, 점액담즙질, 우울점액질, 점액우울질의 12가지 유형으로 나누었습니다.

이러한 4가지 기질 및 12가지로 보다 세분된 기질에 대한 해석은 귀하의 기질이 어디에 해당하는지 직접 테스트해보고 이 글의 하단부에서 확인할 수 있습니다.

이 글은 2014년도에 쓰인 히포크라테스의 기질테스트를 보완, 업데이트하여 쓰인 것입니다.

히포크라테스 기질테스트 설문 및 결과 보기

(필기구 없이 온라인으로 자동 테스트하고 즉시 그 결과를 알 수 있습니다)

재해석되거나 가공되지 않은, 히포크라테스의 기질 테스트 설문 내용입니다.

설문은 모두 나의 강점 20개 문항과 약점 20개 문항의 모두 40개 문항으로 이루어져 있습니다. 각 문항에서 가장 나에게 맞는 한 가지만을 선택할 수 있습니다.

설문에 모두 답한 후 “결과보기”를 하면 집계 결과가 나오고, 나의 주된 기질과 보조 기질을 알 수 있습니다.
이 기질 테스트는 모바일 친화적으로 만들어져 있습니다.
이제, 설문에 답해주세요.

히포크라테스 기질테스트

다음 40개의 문항에서 각 문항에서 내게 가장 맞는 것을 선택합니다.

기질테스트
강점 (각 항목에서 나에게 가장 적합한 하나를 선택)
1	생동감 있다	모험적이다	분석적이다	융통성있다
2	쾌활하다	설득력이 있다	끈기 있다	평온하다
3	사교적이다	의지가 강하다	희생적이다	순응한다
4	매력 있다	경쟁심이 있다	이해심이 많다	감정을 억제한다
5	참신하다	능력이 비상하다	존중한다	삼가다
6	신나하는 편	독자적인 편	민감한 편	수용적인 편
7	장려하다	긍정적이다	계획하다	참을성이 있다
8	충동적인 편	확신하는 형	계획을 따르는 편	과묵하다
9	낙천적이다	솔직하다	질서 있다	포용력 있다
10	재담이 있다	주관이 뚜렷하다	신실하다	응답적이다
11	즐겁다	겁이 없다	섬세하다	외교적이다
12	명랑하다	자신감 있다	문화적이다	안정되다
13	고무하는 편	독립적이다	이상적이다	거슬리지 않는다
14	표현하는 편	단호하다	몰두하는 편	정색하고 농담한다
15	쉽게 어울린다	행동가 형	음악을 좋아한다	중재하는 형
16	말하기 좋아한다	성취 지향적	사려 깊은 편	관대하다
17	열정적이다	책임감있다	충성스러운 편	잘 듣는다
18	무대형이다	지도력이 있다	조직적이다	만족하는 편
19	인기 있다	생산적이다	완벽을 추구한다	편안하다
20	활기 있다	담대하다	예의바르다	중도적이다
소계	0개	0개	0개	0개
약점 (각 항목에서 나에게 해당하는 하나에 체크)
1	허세를 부린다	권세를 부린다	숫기가 없다	무표정하다
2	규율이 없다	동정심이 없다	용서하지 않다	열정이 없다
3	중언부언하다	거스른다	분을 품다	상관이 없다
4	건망증이 있다	노골적이다	까다롭다	두려워하다
5	중간에 끼여드다	성급하다	자신감이없다	결단력이 없다
6	예측할 수 없다	애정표현이 없다	인기 없다	관계하지 않다
7	되는 대로하다	완고하다	불만이 많은편	망설이는 편
8	방임하다	교만하다	염세적이다	단조롭다
9	쉽게 분노하다	논쟁을 좋아하다	자신을 격리하다	목표가 없다
10	피상적이다	자만하다	부정적이다	안일하다
11	칭찬을 바라다	일벌레 형	뒤로 물러서는 편	염려하다
12	말이 많다	무례하다	과민하다	소심하다
13	무질서하다	지배하다	낙담하다	확신이 없다
14	일관성이 없다	관대하지 못하다	내성적이다	무관심하다
15	어지르는 편	조종하다	우울한 편	중얼거린다
16	과시하다	고집이 세다	회의적이다	느리다
17	시끄러운 편	주장하다	외로운 편	게으른 편
18	산만한 편	성미가 급하다	의심 많은 편	나태하다
19	침착하지 못한 편	경솔하다	앙심이 많은 편	마지못해 하다
20	변덕스럽다	약삭빠르다	비판적이다	타협하는 형
소계	0개	0개	0개	0개
총계	0개	0개	0개	0개

 

 

	장점	단점
다혈질	사교적, 감동하기 쉬움, 따뜻하고 친절함, 수다스러움, 열성적, 자비로움	미숙함, 감정적, 침착하지 못함, 비생산적, 이기주의적, 과장됨
담즙질	강한 의지, 자존심이 강하다, 공상적, 실용적, 생산적, 단호함, 지도자	냉정함, 비정함, 자부심이 강함, 성급함, 오만함, 용서 없음, 빈정거림,화를 잘 냄, 잔인함
우울질	천부적 재능, 분석적, 심미적, 자기 희생적, 근면함, 자기 훈련	까다로움, 자기중심적, 괴롭히는 경향, 복수심에 불탐, 과민함, 공론적, 무뚝뚝함, 비판적, 부정적
점액질	침착함, 태평, 신뢰할 수 있음, 객관적, 사교적, 유능함, 조직적, 실용적, 익살스러움	움직이지 않음, 미루는 버릇, 이기적임, 날카로움, 자기 보호, 우유부단, 소심, 걱정이 많음

위의 히포크라테스 기질테스트 결과로서 나온 주기질과 보조기질을 참고

다혈 담즙질 : 따뜻하고 열정적이며 순발력이 뛰어나며 사교성이 풍부하고 지도력이 있다.

가장 강한 외향적인 기질로서 모든 사람들과 사귀기를 원하지만 그리 관심이 유지되기 위해서는 다양성, 활동성, 흥미성이 제공된다. 습관적으로 너무 말을 많이 하므로 자신과 자신의 약점을 모든 사람에게 노출시키며, 모든 사실을 알기 전에, 눈에 뛰게 자신을 나타낸다. 지나치게 자신을 나타내다가 점차 마음을 받게 되고, 그의 주된 감정적인 문제는 화를 내는 것과 가벼운 자극도 그의 행동을 유발시킨다. 다혈질의 부주의한 면과 담즙질의 고집스러운 궤변이 결합한 까닭에 창조적인 도덕심을 갖지 못하고, 자신의 행동을 정당화시키는 경향이 있다.

담즙 다혈질 : 열성이 많고 건설적이고 목적의식이 분명하고 모험심이 강하며 천성적인 사교성이 있다.

활동적이고 사람들에게 훌륭한 동기부여를 하며 도전에 응전 할 때 거의 두려움이 없고 무한한 힘을 나타낸다. 그러나 한 가지 일에 집중을 못하며, 다른 사람들이 끝내 주기를 원한다. 시작하지 말아야 했던 계획을 끝까지 고집하는 경향이 있으며 자기 자신을 매우 솔직하다고 생각한다. 논쟁할 때 정확한 근거로 한 것이 아니어도 확신을 가지고 논쟁을 하며 논리 분석적으로 일을 처리하고, 추상적인 아이디어나 개념이 대해 별로 흥미가 없다. 그리고 독단적이고, 편견적이고, 성급한 행동으로 다른 사람에게도 피해를 준다. 다른 사람의 의견에 귀를 기울일 필요가 있다.

다혈 우울질 : 감정의 변화가 크고 독창적이며 창의력과 비판 분석력이 뛰어나며 재능이 많다.

풍부한 상상력과 새로운 일을 시도하는 솔선력이 강하며 논리적이다. 그러나 사고력에 있어서는 몽상가이다. 다른 사람의 인생에 있어서 진심으로 슬픔을 함께 한다. 때로는 남에게 비평을 가함으로써 다른 이들로부터 소외되며 이기심, 거만, 상대에 대한 적대감을 불러일으킬 수 있다. 일을 할 때 다른 사람에게 인정받는 것이 중요하기에 어느 정도 수준까지는 계속한다. 때로는 자기 도치에 빠지기 쉬우므로 다른 사람들보다 더 화를 잘 내고 두려워하는 경향이 있다. 우울질은 사고를 부정적으로 하도록 암시하여 잠재력을 무가치하게 할 수 있다.

담즙 우울질 : 근면하고 목적의식이 분명하고 매사에 철저하며 사리 분별력이 뛰어나다.

실제 사실에 대하여 정확하고 고집스러운 탐구자로 체계적으로 기억하며 일 처리에 있어도 신중하며 책임감이 강하다. 영리하고, 분석적인 마음을 소유하고 있을 뿐만 아니라 단호하기까지도 하다. 고집스러운 스스로를 사람들이 항상 특별한 일을 할 수 있는 철저한 지도자로 자신을 계발한다. 그리고 어떤 사실에 확신이 없다면 그와 절대로 논쟁하지 않으며 모든 일에 있어서 매우 경쟁적이다. 그러나 일하는 습관에 있어서는 불규칙적이다. 때로는 담즙 질의 빈정대는 말투로 사람들을 당황하게 만든다. 부모나 사람들에게 대한 적의나 분노를 품고 있어서 사랑의 관계를 갖기 어려워한다.

다혈 점액질 : 마음이 따뜻하고 이야기하기 좋아하고 친절하고 낙천적이다.

동정심이 많고 어떤 상황이든 잘 적응하며 수용력이 강하고 사교적이다. 근심, 걱정 없는 마음과 풍부한 유머를 가지고 있다. 자기 동기적이기보다는 환경이나 상황에 의해 지배를 받는다. 주위의 사람이나 사물을 다루는 사실적인 상식이 풍부하다. 적응을 잘하고 친구를 좋아하며 긴 설명을 싫어하고, 운동, 음식, 다양한 활동등 주로 오관으로 보고, 듣고, 만질 수 있는 생활의 모든 것을 즐긴다. 때로는 조금 수다스럽고, 깊이가 결여되거나 마무리를 등한시하며 삶을 너무 안일하게 여기는 경향이 있다. 진지함을 요할 때 그러하지 못 하다.

담즙 점액질 : 신중하고 조용하고 차분하며 친근하고 책임감이 있으며 헌신적이다.

성급, 활동적, 격렬한 기질과 함께 조용하고, 내정하고, 흥분하지 않는 기질로 혼합되어 있다. 신중하고 차분하기 때문에 처음에는 능력 있게 느껴지지 않지만 매우 유능하다. 계획과 열성적인 작업 수행을 잘 조화시키며 조직적이다. 목표가 뚜렷하고 분명하기 때문에 함께 혹은 그를 위해 일하기를 좋아한다. 그리고 자신이 한 번 행한 것에 대해서는 마음을 바꾸기가 매우 어렵다. 사람들이 자신의 능력을 충분히 발휘할 수 있도록 도와주는 능력을 가지고 있다. 때론 신뢰할 말과 비평 대신에 말의 가시는 영리하게 감춰서 유머로 나타낸다. 기질 중에서 고집이 세고 완고하다.

우울 다혈질 : 통찰력과 직관력이 뛰어나며 예술적인 재능이 뛰어나다.

독창성과 천부적인 재능을 가졌으며 특히 음악가, 미술가, 교육 분야, 학자로써 우울질적인 탐구심과 다혈질의 창의력이 조화를 이루고 있다. 기분에 좌우되는 복합성을 보여 주는 감정의 창조자이기도 하며 환경의 영향을 받아 상상으로도 행복한 분위기를 나타내기도 한다. 일이 잘못되거나 거절당하고, 모욕당하고, 상처를 입는다면 자기 연민의 결과로 젖어 들기도 한다. 그리고 감정의 변화에 따라 쉽게 눈물을 흘리고 자신의 비화시켜 모든 것을 심각하게 생각한다. 완벽 주의자 경향이 있어서 이상적이고 비실제적인 방법으로 일이 진행되지 않으면 협조하지 않는 경향이 있다.

점액 다혈질 : 명랑하고, 즐겁고, 사려가 깊고, 사교성이 있으며 친절하다.

마음이 따뜻하고 동정심이 많으며 장난을 좋아하고, 유머가 있고, 아이들과 어른들이 모두 좋아하며 성격을 다듬어서 나타내지 않는다. 따라서 주어진 시간 동안 가장 사이좋게 지낼 수 있는 느긋한 기질이다. 보통 평온한 삶을 즐기고 가정적이기도 하다. 너무 순진하므로 점액질의 동기부여 부족과 다혈질의 훈련의 부족을 이어받았다. 때로는 학교를 그만두어 좋은 기회를 놓치기고 한다. 특히 많은 노력이 수반되는 일은 어떤 것이든 피한다. 두려움을 불안이라는 비현실적인 감정을 강조하는 또 다른 문제를 가지고 있기도 하다.

우울 담즙질 : 신중하고 집중력이 강하며 현실적이며 활동을 조직화하고 주도해 나가는 지도력이 있다.

실질적이고 현실 감각이 뛰어나며 일을 조직하고 계획하여 추진시키는 능력이 있다. 자기 의지와 결심에 의해 안정되어 있으며, 타고난 지도자로써 일의 목표를 설정하고, 지시하고 결정하고 이행하는 능력이 있다. 건축, 오케스트라 합창단의 지휘자 등의 분야에서 뛰어난 재능을 보인다. 인간관계에 한번 어떤 것이나 어떤 사람(자신 포함)에 대해 부정적으로 생각하기 시작하면 함께 있기가 어렵다. 그리고 지나친 자기 학대, 적대감, 비평의 성향을 나타내는 면이 강하다.

점액 담즙질 : 사교적이고, 차분하며 친근하고 책임감이 있으며 충실하다.

쉽게 사람을 사귀고 집단에서 뛰어난 지도자의 재능을 가지고 있다. 항상 바른 것만을 행하고 좀처럼 규범을 벗어나지 않는다. 온유한 마음으로 좋은 상담자, 조직화된 사무실에서 제일 전문가가 될 잠재성이 있다. 다른 사람에게 타격을 주지는 않지만 단순히 양보하거나 협력하는 것을 거절한다. 그리고 천성적으로 싸움을 좋아하지 않지만 내적인 분노와 완고함은 침묵 그 자체로 나타난다. 한편 직장에 혼자 늦게까지 남아 있거나 밤마다 TV에 마음을 빼앗기기도 하다. 나이가 들수록 이기적으로 좀더 안주하려는 경향에 빠져 소극적으로 되는 경향이 있다.

우울 점액질 : 조용하고 논리와 비판 분석력이 뛰어나며 사고가 독창적이다.

말없이 다정하고 끝없는 활동 범위까지 연구하고 탐구하기 위해 조용하고 혼자 있는 환경을 좋아한다. 우울질의 분석적 완전주의와 점액질의 조직적인 능력이 복합되어 내성적인 기질을 나타내고 있다. 빠른 이해와 높은 직관력으로 통찰하는 재능과 지적 호기심이 많다. 세계적인 위대한 학자, 발명, 의학적 발견 등의 분야에서 뛰어난 재능을 보인다. 한편 쉽게 낙심하고, 매우 부정적인 사고를 가지게 된다. 두려움, 걱정, 부정적인 자기 모습의 약점을 가지고 있으며, 지나친 양심적인 성향이 강해서 다른 사람들에게 힘과 창조성을 소모해 버리기도 한다.

점액 우울질 : 말없이 다정하고 온화하며 친절하고 내적 신념이 깊다.

가장 친절하고, 온유하며 조용하다. 어떤 상황이든 화를 내거나 적대감을 품는 일이 거의 없으며, 절대로 변명하는 일이 없다. 자기 자신이나 남들을 난처하게 하지 않고 항상 합당하게 행동하므로 신뢰를 준다. 자비와 구제의 은사를 가지고 있는 경향이 있으며, 단정하고 조직적인 일을 하며, 집 근처에 머물기를 좋아하고 수리하는 것을 좋아한다. 때로는 말이 너무 없어 과묵하며, 두려움, 이기심, 소극성, 비판적 성향과 자기 정체성이 결여되기도 하다. 자신들의 과다 확장이나 과잉 참여를 두려워하기 때문에 어떠한 종류의 가입이나 협력을 거부하기도 한다.

아래 도표를 참고하여 각 기질별 상관 관계가 어떻게 되고 이를 어떻게 활용하면 좋을 지 연구해보세요.

각 기질들의 상관관계 도표 1

각 기질들의 강점과 약점을 포함한 상관관계 도표 2

결과 해석과 활용

히포크라테스가 말한 기질의 형성 요인은 유전적 것과 성장 과정에서 만들어진 것일 수도 있습니다. 사람의 성향이라는 것은 일단 고착화가 되면 바뀌기가 정말 어렵습니다.

“우리는 다를(Different) 뿐인데, 그 다른 것을 나쁘거나 잘못(Wrong)된 것으로 해석을 하고 싸우는 경우도 있습니다. ”

“다른 것”과 “잘못된 것(틀린 것)”은 명백히 다릅니다. 혹, 다른 것일 뿐인데, 잘못된 것으로 해석을 해서 갈등을 만들진 않았나요? 이런 것은 생각의 오류일 수 있습니다.

나는 짬뽕을 좋아하는데, 다른 사람이 짜장면을 좋아한다해서 그 타인이 잘못하는 것으로 해석하고 오류를 범하는 일이 비일비재합니다.

기질 결과해석을 함에 있어서, 일단 결과가 나왔다면, 나의 기질과 상대의 기질을 안 후에 서로간의 “배려”를 실행해야 합니다.

“배려”가 가장 큰 덕목이라할 수 있습니다.

기업체에서, 학교에서, 부부관계에서 등 여러 조직에서 다양한 활용

SBS 집사부 일체에서도 나타났듯이 팀 구성원은 모두 다른 기질을 가지고 있었습니다.

열정이 넘치는 다혈질을 만나면 함께 즐거움을 느끼고, 우울질을 만나게 되면 모든 일에 완벽을 추구하는 모습에 함께 진지해 볼 수 있습니다.

담즙질을 만나면 천성적인 지도자의 모습을 가진 그와 함께 앞으로 전진하며, 점액질을 만나면 평온한 삶을 즐기며 긴장을 푸는 방법도 있습니다.

사람은 흔히 나랑 비슷한 사람이면 좋기도 하지만, 오히려 오래 같이 있으면 답답해질 수도 있습니다.

반면에 다른 기질의 사람과 어울리게 되면 처음엔 그 다름에 낯설어하기도 하지만 오래되면 서로가 상승작용을 일으킬 수도 있습니다.

그런데 다른 기질의 사람이 상대에게 “배려”를 하지 않을 때 어떤 결과를 낼 수 있을까요? 사사건건 다른 행동 패턴과 취미, 기호, 생활 방식에 서로를 증오하거나 싫증을 낼 수도 있습니다.

나쁜 것(Wrong)이 아니라면, 내 눈에 ‘나쁜 것”으로 보이는 것이 기질 차이를 이해하고, 그 이해의 폭을 넓혀보면 “나와 다른 것(Different)”일 수도 있습니다.

실제 이 히포크라테스 기질테스트를 활용하여 어떤 조직과 구성원의 활력과 성과를 함께 도모하는 경우도 많습니다.

대학교나 기업체에서 팀 구성을 할 때 실제 다양하게 활용하기도 합니다.

부부관계에서도 마찬가지 일 수 있습니다.

친절하고 인내심이 있고 만족해하는 점액질 , 사려 깊고 충성스럽고 끈기 있는 우울질, 모험적이고 설득력이 있고 자신감 있는 담즙질, 유쾌하고 생기 있고 명랑한 다혈질이 함께 어우러져 세상은 돌아갑니다.

또한 인간은 모두 서로 다른 성격과 기질을 가지고 있으며, 우수한 기질이란 없고, 서로 다른 네 가지 기질이 있슴을 이해할 수 있습니다.

내 친구는 어떤지 내 아내는, 내 남편은 어떤지 알아보세요. 왜 나랑 잘맞는지, 왜 나랑 그렇게 싸우는 지, 그와 어떤 점이 차이가 있고 같은 지, 서로에게 어떻게 신경 쓰면 좋을지 어느 정도 도움이 되는 부분도 있습니다.
이 글을 공유하기해주시면 감사하겠습니다.

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