깻잎장아찌 맛있게 청국장 건강식으로 만들기
된장, 청국장으로 깻잎장아찌를 만드는 것을 보고 두어번 만들어 먹어. 한장씩 양념을 무치는 것이 아니라 3~10장씩 양념을 바르면, 하루 이틀 사이에 아래 위로 스며들어 양념이 배입니다. 청국장 가루는 더 많은 몸에 좋은 세균(바실러스균, 나또균)을
건강 생활 습관
현대인의 면역력 강화와 만성 질환 예방을 위해 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 자연치유 요법과 검증된 웰빙 라이프 가이드입니다.