시선 공포 극복

우리는 왜 모두가 나를 지켜본다고 착각할까요? 길로비치 교수의 실험과 인지심리학 연구를 바탕으로 자기중심적 사고의 메커니즘을 분석합니다. 사실과 해석을 분리하고 제3자의 시선으로 자신을 바라봄으로써, 불필요한 수치심과 사회적 불안을 내려놓고 관계의 여유를 되찾는 실전 팁을 담았습니다.